kiedy brac

[...] tydzień ewentualnie dwa razy. 3. Nie zdzwie się jeśli okaże się że dieta dostarcza za mało kalorii, bo zaznaczyłem opcję przed ostatnią w kalkulatorze a w moim wypadku bardziej chyba pasuje ostatnia, ale wolę startować z nizszego pułapu. Jeżeli będe potrzebował więcej energii (głód, spadek wagi) to w jakich makro, w jakiej formie i kiedy dodać?

No właśnie - mój żołądek tak samo. A wolę jednak mieć apetyt niż go nie mieć kiedy powinienem zjeść taką a nie inną kalorykę a tu raptem mam blokadę i niedojadam np. białka. Lepiej ciągle nie brać przedtreningówek.

[...] gainera niz owsianke bo jak zrobie takie cos przed wyjsciem czyli ok 7 30 to do 11 moze sie zepsuc, a tak to wezme sobie termos z zimnym mlekiem, do shakera gainer i wtedy kiedy bede chcial zmieszam to i bedzie na swiezo, wiem ze na mase jest odpowiedni bilans kcal, przeciez sobie tych 3000 nie wymyslilem, tak mi wyszlo z kalkulatora [...]

Panowie prośba o przypomnienie jak to szło z tym odblokiem. Został mi ostatni flakon propka, 4 tygodnie temu leciałem 5tys hcg i moje pytanko czy walnąć znów 5tys i pozostałe 5tys wystarczy mi na odblok? (Mam ostatnią butle hcg) i jeszcze pytanko kiedy zrobić badania i jak brać symex i clomid

Tutaj jeszcze dochodzi sprawa fajek, pare razy juz probowalem rzucic ale niestety jest to silniejsze odemnie. Tak jak mowie kiedy skonczyla sie szkola z pol roku temu to i skonczyla sie koszykowka tak ze niewiem jak to bedzie z moja wydolnoscia teraz ;) Pale okolo 7-10 papierosow dziennie. Postaram sie nie pic piwska na wieczor bo wlasnie do [...]

[...] z nimi przygody. Co do cyklu to nie mam zamiaru robić na nim siły tylko tak jak pisałem delikatnie zrobić masę mięśniową bez zbędnego zalewania się. Przez ostatnie kilka dni kiedy powoli wracam z dietą do ładu po wakacjach zgubiłem 2.5kg i kilka cm w pasie także idzie ku lepszemu ;). Co do cyklu to najwyżej pociągne winko 5 max 6 tyg czyli 1-8 [...]

producent pisze zeby nie bylo ze wezmie i nie wie kiedy i jak brac , Ci co maja diete i wiedza ze sie tylko uzuplenia to beda dawkowa w.g brakow ci co nie beda brali jak pisze producent na opkowaniu szukałem tych lepszych i gdy je znalazłem (hitec nutrition super mass professional jak dla mnie to nie jest jeden z lepszych , mocno przecietny [...]

tak tylko ja nie wiem nic, dosłownie nic o tym co brać, dawkowaniu, co by było najlepsze dla mnie, przez jaki okres, jak często robić badania, jakie badania, kiedy poznać że coś nie tak (w wynikach badań) itp. itp. - i właśnie dlatego chciałem robić to pod okiem lekarza. To nie jest tak, że nie wiem kompletnie nic, bo od około roku czytam artykuły [...]

[...] tylko taką żabą co do góry i w dół ( pod wode i wynurzenie ) wogle sie nie męcze wtedy hehe... a powiedzcie mi czy MLEKO - WZROST ? czy od picia mleka urosne więcej? moj ojciec ma 176cm brat 177( ale on non stop przy kompie siedzi ) to tak jak ja... a jezeli chodzi o hormony wzrostu to kiedy je brac ? nie chcem miec jakiś 176 wole 182 :p

a co z ostrowią i gain boliciem. kiedy i w jakich ilosciach je brać

[...] Nie rozumiem - bo twierdzenie iż po przebudzeniu należy jedynie rozruszać żołądek opierając się tym iż organizm znajduje się w stanie anabolicznym, ma pełny bak - ,- kiedy jest głodny - jest całkowicie błędne wg mnie Oczywiście - nie ma też sensu napychać się żarciem z rana - żołądek nie pracuje na pełnych obrotach - masz oczywiścię w tym [...]

[...] tym świecie zawsze jednak lepiej mnie juz gotowe dobrze rozmyslanei opracowane działanie, gdyż to nie jest tak jak z waszymi cykalmi 100 metki i 10 tescia które mozna brać kiedy sie podoba i jak sie podoba, wieksze cykle potrzebuja lepszego opracowania i przygotowania pozdrawiam wszytskich(zobaczymy za kilka latek, bo zkoksami jest jak z [...]

a od kiedy nie jest? chodzi o to że my nie jesteśmy gdzie indziej tylko jesteśmy w RP a na załączonej ulotce informacyjnej mamy dwie rózne informacje co do spożycia produktu.Producent powinien jasno okreslic jaka jest dawkaJa już pomijam to jakie jest dawkowanie w innych krajach,pomijam to ile powinno sie tej kreatyny brać,bo przecież inteligentni [...]

ok,a brać na początku cyklu odrazu? I kiedy clena dorzucic?

[...] piszesz nie liczyłes tego haha ale mnie podsumował ;D liczyłem tą metodą że 3gB na 1 kg masy ciała i 6gWW na 1kg masy ciała i wyszło mi 210g białka i 450g węglowodanów. Już kiedyś miałem diete ale obliczoną przez takiego pana z forum co mu zapłaciłem i wyliczył mi 150g białka i 360 węglowodanów i trochę nawet urosłem ale teraz kiedy pracuję i [...]

napisałem Ci przecież kiedy masz brać novedex to jest właśnie booster teścia człowieku poszukaj trochę, użyj wyszukiwarki, bo takich tematów były setki,a ty nawet podstaw nie ogarniasz

[...] mam jeszcze dodatkowo zniżki bo jestem stałym klientem,co do 11-oxo jak piszesz brać przez 2-3 tygodnie??sądzisz wystarczy??wiadomo trzeba robić badanie na bieżąco i patrzeć kiedy odstawić ,co do dawek 11-oxo to tak jak pisałeś wyżej myślę 300mg powinno być ok i w miarę bezpiecznie,no ostatnie zdanie dobrze napisane ja to biorę w celu poprawienia [...]

Odświeże troche temat, bo zapomniałem zapytać przez jaki czas brać 6b i daa. Kiedy zmniejszyć dawkę i jaki odstęp zachować do następnego cyklu (jeśli mi coś zostanie), czy zamiast 6b, daa, rozglądać się za czymś innym.?

[...] miesiaca zrzucic 15kg wlasnie na l-karnitynie, super fat burnerze i guaranie no i oczywiscie dietka,ale nic szczegolnego, mniejsze posilki ale kilka razy dziennie, poniewaz kiedy spozywamy mniej posilkow ale wiekszych, organizm mysli ze pozywienie jest trudno dostepne i odklada je(robi zapasy), a przy wiekszej ilosci posilkow spala je odrazu. [...]

tak sorki racja pomylilo mi sie;) A co do kumpla obcykanego w tym to raczej nie powinno byc problemu wiec zdecydowal bym sie na tescia. Jak juz minie te 6 tyg to kiedy zaczac brac Clomind i w jakich ilosciach???